Для родителей и учеников о ВПР

Пси­хо­ло­ги­че­ская под­го­тов­ка обу­ча­ю­щих­ся к про­ве­роч­ной рабо­те

(реко­мен­да­ции для обу­ча­ю­щих­ся)

Сове­ты по под­го­тов­ке  к про­ве­роч­ной рабо­те

 Готовь­ся пла­но­мер­но

Соблю­дай режим дня

Питай­ся пра­виль­но

Во вре­мя под­го­тов­ки чере­дуй заня­тия и отдых

Нака­нуне про­ве­роч­ной рабо­ты

 С вече­ра пере­стань гото­вить­ся. Выспись как мож­но луч­ше, что­бы встать отдох­нув­шим, с ощу­ще­ни­ем сво­е­го здо­ро­вья, силы, «бое­во­го» настроя.

Сове­ты во вре­мя про­ве­роч­ной рабо­ты

Соблю­дай пра­ви­ла пове­де­ния на про­ве­роч­ной­ра­бо­те!

Слу­шай, как пра­виль­но запол­нять бланк!

Рабо­тай само­сто­я­тель­но!

 Исполь­зуй вре­мя пол­но­стью!

При рабо­те с зада­ни­я­ми:

Сосре­до­точь­ся!

Читай зада­ние до кон­ца!

Думай толь­ко о теку­щем зада­нии!

Нач­ни с лег­ко­го!

Про­пус­кай!

Исклю­чай!

Запла­ни­руй два кру­га!

Про­верь!

Не остав­ляй зада­ние без отве­та!

Не огор­чай­ся!

Сове­ты после про­ве­роч­ной рабо­ты

Спо­со­бы сня­тия напря­же­ния, нега­тив­но­го вли­я­ния стрес­са:

Заня­тия спор­том;

Тан­цы;

Йога;

Рисо­ва­ние;

Пение

И мно­гие дру­гие заня­тия инте­рес­ные для чело­ве­ка

Как помочь сво­е­му ребён­ку под­го­то­вить­ся  к Все­рос­сий­ской про­ве­роч­ной рабо­те?

(реко­мен­да­ции для роди­те­лей)

В кон­це  учеб­но­го года  детям пред­сто­ят Все­рос­сий­ские про­ве­роч­ные рабо­ты. Как помочь сво­е­му ребён­ку под­го­то­вить­ся к про­ве­роч­ной рабо­те?

 Конеч­но, надо повто­рять изу­чен­ный мате­ри­ал, решать зада­чи и писать дик­тан­ты. Роди­те­ли детей началь­ной шко­лы могут в этом помочь сво­им детям, так как зна­ют изу­ча­е­мые темы, могут про­кон­суль­ти­ро­вать­ся у учи­те­ля. Роди­те­ли уче­ни­ков сред­ней и стар­шей шко­лы уже не вла­де­ют все­ми необ­хо­ди­мы­ми зна­ни­я­ми, что­бы помочь сво­е­му ребён­ку. Они могут толь­ко про­кон­тро­ли­ро­вать, как ребё­нок выпол­ня­ет домаш­нее зада­ние, обес­пе­чить его необ­хо­ди­мы­ми учеб­ни­ка­ми и посо­би­я­ми или нанять репе­ти­то­ра.

 Но неза­ви­си­мо от воз­рас­та и уров­ня зна­ний все дети нуж­да­ют­ся в пси­хо­ло­ги­че­ской под­го­тов­ке к кон­троль­ным рабо­там и экза­ме­нам. И роди­те­ли могут в этом помочь сво­им детям, даже если не уме­ют решать зада­чи. Часто дети пло­хо пишут про­ве­роч­ные рабо­ты пото­му, что не уве­ре­ны в себе. Они вол­ну­ют­ся, смо­гут ли оправ­дать ожи­да­ния сво­их роди­те­лей. Тогда роди­те­лям сле­ду­ет гово­рить ребён­ку, что их любовь к нему не зави­сит от оце­нок или дру­гих успе­хов. Сло­ва «Твоя глав­ная зада­ча – хоро­шо учить­ся» созда­ют стресс, кото­рый в кон­це учеб­но­го года уже не сде­ла­ет из тро­еч­ни­ка удар­ни­ка. А вот доста­точ­ный сон, хоро­шее пита­ние, свое­вре­мен­ный отдых на све­жем воз­ду­хе и пони­ма­ние близ­ких людей доба­вят сил и помо­гут сосре­до­то­чить­ся в нуж­ный момент.

 Роди­те­ли могут так­же научить ребён­ка рас­пре­де­лять вре­мя на про­ве­роч­ной рабо­те. Для это­го ребё­нок даже при выпол­не­нии обыч­ной домаш­ней рабо­ты дол­жен иметь перед собой часы, что­бы научить­ся кон­тро­ли­ро­вать вре­мя. Так­же роди­те­ли могут научить ребён­ка отло­жить зада­ние, кото­рое не полу­ча­ет­ся, и потом вер­нуть­ся к нему, когда всё осталь­ное уже сде­ла­но. И, конеч­но, надо вос­пи­тать в ребён­ке при­выч­ку про­ве­рять напи­сан­ное.

Уда­чи всем нам в под­го­тов­ке и про­ве­де­нии ВПР!